Careers

Dukung performa kerjamu dengan playlist musik yang tepat

Published on
Min read
0 min read
time-icon
Widyanto Gunadi

Content palnner | Likes: Video games, music and drums, good reads, running, learning new things | Dislike: Overcomplicates simple things

music_for_working.jpg

Musik memang asyik didengarkan di mana pun, termasuk ketika bekerja di kantor. Musik yang kita pilih bisa menjadi pelepas stres dan membantu berkonsentrasi dalam mengerjakan tugas kantor yang banyak. Apakah Anda tahu, playlist yang Anda dengarkan, bisa menunjang performa kerja?

Musik dapat meningkatkan konsentrasi dan performa kerja

Perusahaan riset asal Inggris, Mindlab International melakukan survei terhadap 26 responden. Seluruhnya merupakan pekerja kantoran. Berdasarkan penelitian tersebut, seratus persen responden menyatakan dapat berkonsentrasi lebih baik dengan mendengarkan musik, sekaligus menyelesaikan berbagai tugas dengan efisien.

Meski demikian, asisten profesor program terapi musik di Miami University, Dr. Teresa Lesiuk menjelaskan, pilihan musik seorang pekerja memang berperan penting dalam mendingkatkan performa kerja. Penulis kolom untuk situs berita Philly.com, Daniel Rubin, memilih musik klasik untuk membantunya menyelesaikan tulisan menjelang deadline.

Jenis musik yang ideal untuk bekerja

Jurnal Ergonomics pada 2006 memaparkan temuan yang mengejutkan. Berdasarkan jurnal tersebut, kebisingan yang sifatnya terus-menerus seperti yang kita jumpai dalam musik, meskipun volumenya keras, tidak akan mengganggu kita bekerja, jika dibandingkan suara orang-orang yang berbincang di dekat kita.

Sementara itu, The Journal of Consumer Research pada 2012 mempublikasikan temuannya, bahwa mendengarkan musik ambient dapat meningkatkan kreativitas seseorang. Berdasarkan hasil riset itu, seseorang yang mendengarkan musik ambient dengan volume sedang sembari bekerja, mengalami peningkatan kreativitas secara signifikan.

Sebenarnya, jenis musik yang ideal didengarkan selama bekerja adalah musik bergenre pop, folk, serta rock, berdasarkan penelitian situs penyedia layanan pencaarian kerja, Totaljobs.

Programmer sangat membutuhkan musik

Totaljobs telah melakukan tes kepribadian berjudul “The Sound of Productivity” yang melibatkan 4.500 orang. Hasilnya, computer programming merupakan profesi yang paling membutuhkan musik untuk bekerja, dengan porsi sebesar 73 persen dalam tes tersebut.

Dengan demikian, musik memang terbukti bermanfaaat menemani Anda bekerja, terutama jika Anda memiliki profesi di bidang teknologi. Pilihlah playlist yang Anda sukai dan bekerjalah dengan maksimal, sembari ditemani musik favorit!

 

 

Sumber:
nytimes.com
medium.com
itprotoday.com
totaljobs.com
cmuse.org

0

Tags

Share

Apakah Kamu Sedang Mencari Pekerjaan?

    Already have an account? Login

    Artikel Terkait

    H1.jpg

    Careers

    5 Contoh Biografi Diri Sendiri untuk Peluang dan Perkembangan Karier

    Alvina Vivian

    13 February 2023
    6 min read
    H1_1._Cara_Menulis_Artikel_yang_Baik_Untuk_Pemula.jpg

    Careers

    10 Cara Menulis Artikel yang Baik dan Benar untuk Pemula

    Anisa Sekarningrum

    19 December 2022
    5 min read
    ucapan_perpisahan_kerja_-_EKRUT.jpg

    Careers

    Tips Menyampaikan Kata-kata Perpisahan Kerja yang Berkesan beserta Contohnya

    Maria Tri Handayani

    19 December 2022
    7 min read

    Video